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つながろう子育て in　府中市　プレパパ＆プレママの育児講座（フチュール）

家事力・育児力をつけて、新しい家族を迎える準備をしましょう。

【日時】
Aグループ
(1)令和6年7月28日（日曜日）
(2)令和6年8月18日（日曜日）
(3)令和7年3月8日（土曜日）
Bグループ
(1)令和6年8月4日（日曜日）
(2)令和6年8月25日（日曜日）
(3)令和7年3月8日（土曜日)
注記：第3回目は、Aグループ・Bグループ合同開催になります。

【会場】
(1)府中市市民活動センター プラッツ 料理室
(2)男女共同参画センター　会議室
(3)男女共同参画センター　会議室

【対象】
出産予定が11月、12月の初妊婦プレパパ＆プレママ
注記：3回連続講座に出席できる方

【定員】先着　12組

【費用】無料

【内容】
(1)産前産後のママのための体にやさしい食事づくり
(2)パパの沐浴実習・産後の準備
(3)子育て家庭の防災術（ＡＲやＶＲゴーグルを使った疑似体験、子育てに役立つアウトドアグッズ体験）

【講師】
(1)遠藤みどり（助産師）、西田由美子（栄養士）
(2)金岡なおこ（助産師）、第1子乳児がいる先輩パパ
(3)あんどうりす（防災アドバイザー）

【お申込み】
7月1日より下記のURLよりお申込みください。
http://www.fuchujosansikai.info/

【お問合せ】
府中市助産師会
電話：070-5081-4136（遠藤）平日9時〜午後5時

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